INDICATORS ON BOX CROSSFIT BORDEAUX YOU SHOULD KNOW

Progression adaptée : Respectez une progression adaptée à votre niveau de problem physique et de force. N'essayez pas de soulever des charges excessives ou de réaliser des exercices avancés avant d'avoir acquis une base solide.Comme chaque marque utilise son propre structure common, le diamètre des trous sera un facteur déterminant suppléme